すべては無意識とともに

大阪でFAPによるトラウマ治療・心理カウンセリングを提供しているカウンセラー神野ゆきえのブログ。トラウマから回復していくと人はどれだけ自由になれるのか、FAPはどんな効果を人にもたらすか、臨床の中で得られた知見などについて綴っています。

タグ:心よ

私は今まで誰の人生を生きていたのだろう?と頭の中で考えた時に、「母親」という言葉が浮かぶ。

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そこから思い返してみると、「母親に怒られないように」「母親が喜ぶように」など、行動基準が「母親がどう思うか」ということに支配されていたことに気づく。


それを友人に指摘されたことがあった。
「二言目にはママがって言うよね。」
薄々感じていたものの他人から言葉でそれを面と向かって言われると、大きなショックがあった。
いつまでも母親に甘えている…そんな恥ずかしさを感じた。


母親は何か口を開くたびに、「こうあるべき、それができないのは怠慢だ」というニュアンスの言葉を発した。
かと思えば、感情に任せて怒鳴り散らしたり物を投げたりするので、いつもご機嫌をうかがいながら家で過ごさなければならなかった。


子どもにとって親の気分(というか精神というか)が不安定なのは、非常につらい状況だと思う。
「自分はありのままで大丈夫」という自己肯定感が育たないし、「自分のせいでまた親の機嫌が悪い」という自己否定感や万能感ばかりが大きくなって自分らしく生きることが難しくなっていくからだ。


「私はこんな程度、こんなもの」という感覚でいると、他人から見下され蔑まされる。
そうするとただでさえ低い自己肯定感が、さらに押し下げられる。するとまた人から馬鹿にされて、いつまでも自分は道化のような役割を演じることになる。


私はそんな状況から逃れるために母親に成り代わって生きようとしたのだが、当然のことながら私と母親は別人格なので、「母親のやりたいこと」をやらされているうちに心が悲鳴を上げだしてどんどん体が動かなくなってきてしまった。


食事もまともに取れない、お風呂にも体が動かないから入れない、アルバイトもできなくなっったのでお金もない、もうこのまま消えて無くなりたいぐらいに、生きる気力が失せてしまった。


私にはなんにもなくなってしまった。


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新規の方限定の新しいメニューのご案内です。
FAP療法はやればやるほど効果を実感できますので、とっても楽しいんですよ!
悩み?不安?なんだっけそれ〜やりたいこと楽しいことがいっぱい〜という状態になっていきます。
受けたことがない方も以前にちょっとやってみた〜という方も、ぜひお申込みくださいね!

詳細は以下の通りです。

*このメニューは新規の方限定です。以前に一度でも当セラピーサロンでFAPカウンセリング(最新)を受けたことがある方は対象外となります。
ただし、FAPカウンセリング(初級)やワークショップ、マンツーマンレッスンのみを受けられた方はお申込みいただけます。

新規の方限定!FAPカウンセリングコース

内容:5回セット→インテーク50分(治療は行わない)+FAPカウンセリング50分×5回

10回セット→インテーク50分(治療は行わない)+FAPカウンセリング50分×10回


料金5回セット→5万円、10回セット→10万円

面接方法:通信面接(電話・Skype・Facebookメッセンジャー)、対面面接(当セラピーサロン)

*初回インテーク時に、ご自身の成育歴、ご家族について、今どんなことで悩んでいるか、そしてどうなっていきたいかをお伺いします。
特にどうなっていきたいかについては、「こんなことを言ったら笑われるかな…、欲張りって言われないかな…」と思わずに、真っ直ぐに仰っていただいたほうが治療しやすいです^_^
せっかくこの世に来たんですから、楽しんで自分らしく生きていきたいですよね〜


*コース終了後の継続については、クライアント様に一任いたします。
なお、継続分の料金につきましては通常価格(12,960円)となります。ご了承くださいませ。

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治療内容は人それぞれではありますが、大嶋信頼先生のブログ(http://insight-fap.jugem.jp/)でもよく話題に出ている「嫉妬」「シナプス」「万能感」「算数障害」「ADHD」「睡眠時無呼吸症候群」「学習性無力症」などをテーマにして支配をカットしていきますね。(もちろんこれらにとどまらず、いろいろな可能性を鑑みてその時々でベストなテーマを無意識さんに決めてもらいますよ〜)




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今朝方、大阪で大きな地震がありました。
阪神大震災以来、小さな地震はあったもののここまで大きく揺れることはなかったので、非常に驚きました。


地震が起きた時は、ちょうど朝ごはんを買うためにコンビニに着いて車を停めようとバックさせていました。
急に車体が左右に激しく揺れたので、「げっ!パンクしちゃったか⁉︎」と思ってフッと窓の外に目をやると横に停まっていた無人の大型トラックも左右に大きく揺れていたので、そこで初めて「あっ!地震だ!」ということに気がつきました。


改めて周囲を見渡してみると、道路を走っている車は次々と端に止まっていきますし、信号機や吊り下げられている看板は折れそうなぐらいゆさゆさと揺れています。
歩いている人もたまらずしゃがみ込んでいました。


1分あるかないかで地震は止みましたが、また次が来るかもしれないので、10分ほどニュースを見ながら車の中で待機していました。
どうやら出ても大丈夫そうだ…と思ったので、コンビニでさっと朝ごはんを買って出てきましたが…
商品が飛んじゃってる棚もありました。
それを見て大きな地震だったんだな、と感じた次第です。


家も心配でしたので、すぐに帰りました。
案の定、電子レンジとトースターが棚から吹っ飛んで床に落ちてましたね〜コンセントも落ちた衝撃で抜けちゃってました!
冷蔵庫が倒れてなかったのが不幸中の幸い…
うさぎちゃんも普段通りでご飯も食べてたので、とりあえず一安心…


阪神大震災が起きてから20年以上経ちますし、当時の記憶はほとんど残っていないのですが、それでも「地震」を体感した時に「恐怖」というのは当時と同じように感じますね。
今だにそんなに大きくない地震に遭遇した時にも、「あの時の恐怖」というのは湧き上がってきますから。
自分の意識ではそう思えないのですが、もしかしたらトラウマ化しちゃってるのかもしれません。そのうち治療してもいいかな…


心配して連絡をくださったりお気遣いいただいたクライアントさんもいらっしゃいました。
ありがとうございます。
とりあえず、私は今、落ち着けています。


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さて。
先週末、土曜日に「お金持ち育成ゲームで遊ぼう!」と銘打ったセミナーを開催いたしました。
一言で感想を言うと…「いや〜楽しかったです!」
まず驚いたのが、「人って少しのことで、こんなに変わるんだ!」ということ。


「シナプスの刈り込み&シナプスの成長」を「御意&3回イエスセット」で行なっていくのですが、これが効果てきめんでした。
最初黒い森が茂っているようなわさわさ〜としたシナプスだったのが、ゲームを繰り返していくうちに晴れ間が出てきて光が差してくる。
適度に刈り込んだ状態から、今度は必要なシナプスを成長させていくと…お〜金色に輝くシナプスが出てきた!


そこでもうひと押し!ということでFAP最新バージョンを使ってさらに刈り込みと成長を促進させると(ブースターみたいなものです)…


開始すぐは「私のシナプス」がイメージとして思い浮かべられなかった方が、だんだん無意識さんのイメージを上手にキャッチできるようになってらっしゃいました。
「心の声がわからないんです〜」と最初おっしゃっていたのに、セミナーの最後あたりには「心にきく」を上手に乗りこなして別の参加者の方にカウンセリングを行なってくださる状態にまでなってらっしゃいました!すごい!


もともと「心にきく」がお上手な方もさらにその精度が増していて、お帰りになるころには穏やかなスカイブルーの晴天が広がっているかのような、静謐さをたたえている状態になってらっしゃいました。
一度「豊かなお金持ち!」になる方向へ転がりだすと、こんなにも変化出るのね〜と間近で見させていただくと驚きが増しますね!
言ってしまえばたかだか3時間ぐらいですから。


カウンセリングを受けてくださっているクライアントさんも含めてですが、みなさん根底のテーマとして共通しているのはやはり「楽しむこと」。
「こうでなければ!ああでなければ!(じゃなければ私は人より劣っている!なんてダメな自分!)」という思いから解放されて、「これが楽しいからこれをしたい、極めてみたい」という方向へ意識に邪魔されることなく進むことができれば、誰だって「豊かで幸せなお金持ち!」になるんだな〜と実感することができました。
私にとっても、大きな学びになったセミナーでした。
ご参加くださったみなさま、ありがとうございました。「楽しかった」と仰っていただけて、とても嬉しかったです。


また近いうちに開催できたらなぁと思っています。お呼びがかかれば、遠方でも開催したいところ…


「豊かで幸せなお金持ち!」が増えれば、この日本はもっとユニークで面白い国になると思うんですよね!
なんだかそんな大きな可能性を感じています。


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ずっと引っ越ししたいなぁ〜と思っていまして。
今住んでいるところは通っている乗馬クラブまで車で1時間以上かかるし、まぁお店なんかは近所にあって住みにくいってことはないんですけど、自分で選んだマンションじゃないから(父親が選びました)あちこちちょっとした不満があったんですよね。
お風呂に追い焚き機能がないとか、排水口が小さくて水がスムーズに流れないとか、キッチンが狭くて材料を切るスペースがないとか…(けっこう不満があるな!)
それに気に入ってないからかなんだか家にいてもくつろぎきれないし、西向きで日光が入らないわけじゃないのにどことなく雰囲気が暗いし…


FAPによる治療で解離状態や感覚麻痺が緩和されてきたこともあってか、自分が置かれている状況に対しての違和感や不快感をちゃんと感じられるようになって、「ここは私の好きな空間じゃない!」と思うようになったのでした。


ただ、私が住んでいるマンションは分譲なので、すぐに引っ越し!というわけにもいかなかったんですよね〜
とりあえずどこか賃貸に引っ越して、不動産屋さんに仲介に入ってもらって時間をかけて買主さんを見つける…というのがわりと一般的な方法のようです。
でも、うちは設備が一昔前のものだしそれなりに劣化しているからリフォームしないと売れないだろうし、リフォームするとなるとすごくお金もかかるし、キレイにしたところでいつ売れるかもわかんないし…
売れない間、マンションの管理費等の代金と新しい部屋の賃貸料を払い続けるのはちょっと負担だなぁということで。
上記の方法で売るよりも手元に入る額は少なくなりますが、引っ越しのスケジュールが立てやすい「不動産屋さんに直接買い取ってもらう」という方法を選択することにしました。


今はネットで「マンション 買取」って検索すると、複数社に一括査定をしてもらえるサイトなんかがたくさんあるんですね。
一軒一軒、近所の不動産屋さんを回って話をするよりも楽そうなのでこのサービスを利用することにしました。
一応ここで心に確認。
「それでいいよ」という返事がきたので、申込みフォームに必要事項を入力していきます。


ちょっと悩んだのが、「最低売却価格」という項目。
父親が事前に知り合いの不動産屋さんに口頭で私のマンションの下取り価格を聞いてくれたところ…「え⁉︎それぐらいにしかならないの!」というびっくり低価格。
確かに内装とかちょっと古いけど、それはさすがになぁ…という値段だったので、それをちょっと上回るぐらいの額にしとこうか、ということで、心にこのぐらいの値段でどうでしょう?ときくと、「もっと上!」と言います。


「えぇ〜本気なの⁉︎あまり最低価格を上げちゃうと買い取ってくれる業者さんいなくなっちゃうんじゃ…」と心配がよぎったので、心にもう一度確認するとやっぱり「もっと強気で!」なんて言ってくれちゃいます。
「じゃ…じゃあ…これくらい?」ともう少し値段を上げてみても、「もっと!」とのこと。
「じゃあこれでどうだ〜!」と当初の価格よりもっと大台に乗せた感覚の額をきくと、「そこで!」とやっとOKがもらえました。


その額って、私がそれくらいで売れたらいいなぁっていう値段なんですけど…
それを最低価格にしちゃうなんて大丈夫なんでしょうか…ってまためちゃくちゃ心配になってきましたが、心がそういうなら仕方がありません。
その額を「最低売却価格」の項目に入力して、送信しました。


最低価格に満たない業者は切り捨てていいから!っていうありがたいアドバイスがやってきたので、内心「ひ〜!」っと思いながらも、5社回答がきたのでそこの業者さんに内覧に来てもらいました。


「せっかく来てもらったのに断ったりしたら悪いな…」とか「一生懸命見てもらってるのに断ったりしたら悪いな…」とか、そういう「人情」ってものはいらないからね!
あなたが欲しているのは、「一番高く買い取ってくれるところ」だから!
普段の私が思いがちな感情を先回りして伝えてくれた心さん。
そう、私は他人の感情を勝手に推測して、勝手に「かわいそう」だの「きっと気分を害するだろうな」だのと決めつけてご機嫌取りをしてしまって他人に振り回されることが多かったのです。


心は、それを全部捨てさって「自分のために生きなさい」と言ってくれたのでした。
「相手もビジネス、こっちもビジネス。余計な感情は必要ない!」とスーパードライ。
はい、頼りになります。


「どこの業者にお願いするか」というのは一斉に見積もりを出してもらって一番高いところにしたらいいと心が言うので、業者さんにも「せ〜の!」で出た価格で決めますので〜とお伝えをしました。


で、出してもらった価格を見てびっくり!
「これくらいで売れたらいいなぁ〜すごく理想的!…でも高すぎるから無理だよね…」と思っていた値段をつけてくれたところが1社だけあったのです。本当に嬉しい悲鳴!
でも〜ここで心にやっぱり確認!
「この価格でいい?この業者さんにお任せしても大丈夫?」
「お任せする!もう大丈夫だから!」


と、いうわけで、想定以上の価格で自分のマンションを売却できることになりました!
私は相手の気持ちを考えすぎるせいで(断ったら困るだろうな…とか思っちゃう)こういった交渉ごとがとても苦手で、うまくできるだろうか…と心配をしていたのですが、心が要所要所で助け舟を出してくれたおかげでとてもうまく自分のための流れに乗れたと思います。

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高く売れた…というのもとても嬉しかったのですが、それ以上に、すごく苦手意識を持っていた「人と交渉をする。意見を擦り合わせていく。必要な時はきちんとNOと相手に伝える。」ことができたのが、なんだか自信に繋がったように感じます。
この一連の流れの中で、「私ってもう人間を怖がってないのかもしれない」という感覚が芽生えてきたようです。


「マンション売却」なんてなかなか出会わない機会かもしれませんが、このような難しい局面でこそ「心にきく」を使っていただくと、自分にも相手にも面白い展開が広がっていくと思います!
みなさんもぜひ心の力を借りて、人生の荒波を楽しんで乗ってみてくださいね!


おしまい



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催眠スクリプトって面白いんです。
ただ物語を聞いているだけなのに、気づけばいつのまにか本来の自分になっちゃって、自分らしく自由になっています。
でもその本来の姿って自分にとっては当たり前なので、「あの時のあのスクリプトが!」と思い浮かぶことは少ないかもしれません。


催眠スクリプトは意識の壁をすり抜けて無意識領域にタネを撒くことができるので、意識バリバリの心配症さんでもきっちりいい仕事をしてくれます。


まぁでもせっかくならもっと早くもっとガツンと効いてくれたら嬉しいよね!ということで、催眠スクリプトに触れる時のちょっとしたコツを。


それは…「スクリプトの単語や文脈を意識で解釈しようとせずに、そのまま読む。」ことです。


「この言葉にはこういうメタファーが仕込まれているようだから、これを読んでいるときっとこうなるはず!」と意識で決めつけてしまうと、スクリプトの真価に触れにくくなっちゃいます。
もちろん、それでも効果がないわけではないんですけどね。
でもせっかくなら、いいとこを丸取りしちゃいたいですよね〜無意識さんのパワーを存分に発揮して欲しいですから!


一番は「読んだら忘れちゃう!」ことなんです。意識が忘れてしまっている間に、無意識にその効果が浸透していきます。
夜寝る前にさっと読むのも面白いかもしれませんね。
寝ている間に、無意識さんが自分の畑にスクリプトをタネとしてせっせと畑作りをしてくれますから。


無意識さんの力は無限大。
やることやったらあとはその力にお任せしちゃって、芽が吹いて茎が成長して実がなるのを楽しみに待っていましょう。
きっと素敵な世界に無意識さんが連れてってくれますから。

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*豊かなお金持ちになれる催眠スクリプト


空の鳥を見よ。

種蒔きもせず、

刈り入れもせず、

倉に納めることもしない。

けれども、あなたがたの天の父がこれを養っていてくださる。

あなたがたは、鳥よりももっとすぐれたものではないか。

(マタイ6:26)


大嶋信頼先生のブログでも紹介されていましたね。
みんな豊かなお金持ちになぁれ!


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