すべては無意識とともに

大阪でFAPによるトラウマ治療・心理カウンセリングを提供しているカウンセラー神野ゆきえのブログ。トラウマから回復していくと人はどれだけ自由になれるのか、FAPはどんな効果を人にもたらすか、臨床の中で得られた知見などについて綴っています。

タグ:孤独

こんにちは。
大阪で大嶋信頼氏開発のFAP療法によるカウンセリング&無意識と繋がるメソッド「心にきく」を提供しているカウンセラー神野ゆきえです。
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・私は予言者!だった…(→

これらの記事が「豊かなお金持ちになるためのスクリプト」と気づかれましたか?


上から、

・嫉妬

・孤独

・万能感


を治療するためのスクリプトになっていたんですね〜


私のエピソードを使って、読んでいただくだけで「嫉妬・孤独・万能感」からどんどん解放されていくようになっています。

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あ〜タネ明かししちゃいましたね!
それでも無意識さんの中には入り込んでいきますから、ご安心を!


みんな豊かにな〜れ!


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私は昔、予言者をやっていました…
ってなんのこっちゃい?と思われるでしょうね。
半分冗談ではあるんですが、もう半分はちょっと本気かも?


どういうことかというと、勘がめちゃくちゃ鋭かったのです。それも、ネガティブな方向に。
「なんだかあのことで親に怒られる気がする〜」とか「あそこでコケそうな気がする〜」といった予感がことごとく当たるんです。
「こうなったらいいな♪」「こうだったら嬉しいのになぁ」という希望は全然その通りにならなくて、悪い予感ばっかり的中してしまうんです。


だから、自分の頭の中に悪い予感がよぎると小さい頃はすごく怯えていました。
きっとその通りになる、と。
で、実際その通りかそれに近いことが起きてしまうので、その度に生きることに嫌気が差してしまい、神さまに「早くこの命を召し上げてください」とお願いすることがたびたびでした。


この現象を考察してみると、実に典型的なトラウマちゃんが持つ症状なんです。
トラウマを受けた脳は、ずっと死の恐怖にさらされたまんまです。
生き物として、これは非常に重大なシチュエーションです。
なぜなら、ぼーっとしてたらそのまま死んでしまうかもしれませんから。


だから、感覚を研ぎ澄ます。
脳は、常に危機に対するアンテナを立ててしまうんです。
本人の精神や身体を蝕むほどに。
そうやって感覚がナイフのように鋭くなればなるほど、ミラーニューロンを通じて周囲の脳にもさまざまな影響を与えます。
嫉妬の攻撃を受けるとさらに発作の電流は強く脳内に流れますし、その状態で自身がなにがしかの発作を起こすとそれが周囲にも伝わって、トラブルが頻発するようになります。


この発作を起こした脳はその電流で、周囲の現象を自分が思ったように生み出すことすらできるようになるのです。
また、場合によっては他人を動かすことも。
ただ、その動力源が「恐怖・不安」なのでネガティブな方向に、という条件付きですが。

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これが「予言者」の正体。
すごいことなんて何もなくて、ただ発作を起こしまくっていただけなんです。
いわゆる「カリスマ」と呼ばれる人たちも、こんな感じ。原理は一緒です。
たくさんの人にいろいろな発作をたくさん起こさせて、そこで生まれた電流を自分の脳で受けてさらに大きく発作を起こす。
するとさらにその大きくなった電流でたくさんの人が発作を起こして…


だから、本当に手取り早く有名人やお金持ちになりたかったら、この方法がいいのかもしれませんね!
でも、それって長続きするのかな?そもそも本人はそれで幸せを感じられるのだろうか?という疑問も残ります。


私は、そんなふうになった自分に繋がってみた時に何も感じられませんでした。
暗黒、暗闇。
無意識さんの「無」じゃなくて、一切の流れを感じない「無」。
そこには絶望すら感じられませんでした。
もしかしたら、この世に生きていられなかったかもしれませんね。


そしてやはり私はそこに「無意識さんの美しさ」を感じない。面白みも感じない。
もっとはっきり言うと、そんな方法でお金持ちになったところでつまらないと思うのです。


だから、私は予言者なんてものをやめたのです。
先がわかったところで、見えたもの通りにしか進まないなんて、なんの楽しみもないですから。
だから、「予言者からジョブチェンジ!」って唱えて、その時々でやりたい仕事に私はついているのです。


そうやってさまざまに形を変えながら、無意識さんと寄り添って生きていくことのほうが、私にはよっぽど豊かで楽しい道なんです。


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私は小さい頃からいじめられっ子でした。
一番幼い時のいじめられていた記憶は幼稚園の年少さんぐらい。
クラスの男の子3人ぐらいに教室内で追いかけられて、転んだところへ上から覆い被さられて苦しかったのをなんとなく覚えています。


小学生の頃のことになると、もう少しいろいろな記憶が残っています。
一番印象的なのは、私の使う言葉が少しみんなと違うらしく(本人にあまり認識はなかった)、それを揚げ足を取るようにからかわれたことです。
私としては普通に話しているだけなのにそんな反応しか返ってこないので、どうしてそんなことになるのか分からず理解に苦しみ、疎外感を覚えるようになりました。
今思い返してみると、私のボキャブラリーのほとんどは文学作品で得たものが多かったので、ちょっと大人びていたかもしれません(本の虫でした。今もそうですが!)。
あまり子どもっぽくない言葉遣いに、違和感ともしかしたら嫉妬もあったかもしれないですね。


小学生の高学年・中学生ぐらいになるとすごく体重が増えてしまって、誰が見ても「太っている」状態になってしまいました。
言葉のチョイスがみんなと違う、行動パターンもどこか嵌らない(トラウマちゃんによくある症状です)、加えて、わかりやすく容姿がみんなとかけ離れているとなると、格好のいじめのターゲットになってしまいます。
普通になりたい、みんなと同じ足並みで歩いてみたいと感じつつ、それが得られようもない状況にずっと置かれていると、「どうせ他人となんて分かり合えっこない」とひねた考えを持つようになっていきました。


その後一念発起してダイエットをして(かなり無茶をしましたが…)容姿が変わったので、わりと生きやすい部分もできましたが、みんなと少し感性や感じ方が違うという違和感を解消するにはいたらず、そのまま大人になってしまいました。


「私は人と違うんだ!」とそれを個性として尖らせようと試みたイタイ時期もありましたが、それもイマイチしっくり来ず…
ずっとどこか拗ねた状態でいたように感じます。


という以上のような流れに気づいたのは、本当に最近になってから。
そもそも自分が「人と分かり合えない孤独」を抱えていたなんて、思いもよりませんでした。
そんな気弱なことを考えるような自分ではない、私は一人ででも強く生きていける…そんなつもりでいました。


でも、このように意地を張っているなと気づいた時に、大嶋信頼先生のブログで以前紹介されていた「孤独の色を識別する」という呪文を、たくさんの人を眺めながら繰り返し呟いてみると、なんだかホッと落ち着いてきます。


じんわりと、「人ってわかり合おうとしなくてもいいし、わかりあえなくってもいいんだ。結局、孤独という共通項で繋がりあっているんだから!」と感じられてきます。
なんだか逆説的ですが、「みんな孤独である」と認識してしまうと、孤独でなくなるんですねーちょっと不思議。
生まれる時(産道を通るのは我が身一つ)も死ぬ時(あの世への旅路は己だけ)も、人間は一人。

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究極的には、本質的には、みんなどこまでいっても孤独なのですね。


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母親という存在

誰にとっても「母親」って大きな存在です。
母親の胎内で育まれ、そこから生まれ落ちてからも密に関わりあう初めての人間といえばやはり母親。
良くも悪くも、自分という人格が出来ていく上ではその影響力においては見過ごせない存在です。


自分を一番近くで見守ってくれる、一番近しい存在。
だからこそ、嫉妬の発作に巻き込まれやすいのです。


「期待」という形で支配を入れてくる母親。
「心配」という形で支配を入れてくる母親。
「言葉の虐待」という形で支配を入れてくる母親。
「身体的虐待」という形で支配を入れてくる母親。
「過保護」という形で支配を入れてくる母親。
などなど…


いろんなパターンがありますが、共通しているのは「本来の姿・能力・資質・知能よりもコンパクトにさせられちゃう」こと。
本当は、母親がそして自分が思っているよりもずっとできることはたくさんあるのに、「できない」ように押さえつけられてしまっているのです。


「母親の支配」と思い浮かべた時に出てくる私自身の例で言えば…

・体型のことについて叱責される、第三者の前で侮辱される(平均よりだいぶ体重が重かった)

・言う通りにしないと、あって然るべきもの(食事や他の兄弟がちゃんともらえているお小遣いなど)がもらえず惨めな思いをさせられる。

・過度の叱責や体罰

・無視などの精神的ネグレクト

・体重がコントロールできてないのに、適切な食事を出さない。

クライアントさんにも母親との関係性をお伺いしていますが、母親から嫉妬されている場合、「自分の尊厳」を傷つけられているパターンがとっても多いです。


「でも母親って子どもの幸せを願っているものじゃないの?」
ここまでを読んで、そんな疑問が湧いてくるのも当然だと思います。
そしてそれは事実であると言えます。
「自分の子どもが大切」と自然に思える母親が大多数でしょう。

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母親という呪縛

ではなぜ「嫉妬」という形で支配や負の暗示が母親から入ってくるのか。
「嫉妬」という発作は、「自分より下の立場の者が自分より優れた資質を持っている」という条件で起きます。
子どもの知能や資質や能力が母親のそれよりも高かった場合、それを感じさせる状況になると母親の意識が感知しないところで嫉妬の発作が起きてしまいます。
知能指数の差が子どもと母親の間で大きく開いてしまうと、てきめんです。(なかなかに辛いですねー)
これは動物的な反応(本能的とも言えます)なので、母親自身発作を起こしていることに気づきませんから止めようがありません。


母親から嫉妬の発作を浴び続けた子どもは、次第に「自分」というものが受け入れられなくなり、それによってさまざまな症状が引き起こされていきます。
あげればキリがないですが、よく見られるものとして…

・うまく思考できない
・部屋が散らかっている
・頑張りすぎる
・面倒見がいい
・爪を噛む・皮膚をむしってしまう
・衝動的に行動してしまう
・食欲をコントロールできない
・異性関係が乱れる
・貯金できない
・やりたいことがわからない
・何もする気が起きない
・自分に手をかけられない(身だしなみを整えること・化粧をすること)
・依存症(アルコール・カフェイン・砂糖・ネットサーフィン・買い物など)


他にもいろいろな症状がありますが、代表的なものとしてこれらのものが見られます。
これらの症状の根底にあるのが、「母親の愛を求めてしまう」こと。
母親から愛されると思っていたのに、もらえるのは「嫉妬の攻撃」だけ。
もらえるはずの「愛」を埋めようとして、それを他のもので代用しようとした結果、以上のような行動が出てきてしまうのです。


発作が起きない関係

じゃあ、この世の母子は「嫉妬する・される」という関係性ばかりか?というと、もちろんそうではありません。
嫉妬の発作は、上下関係のある2者間で能力・資質などに差がある場合に起きると述べました。
言い換えると、差がなければ嫉妬の発作は起きないわけです。
もしくは上の立場(この場合は母親)の者が高い能力を持っていれば、発作は起きません。


とはいえ…

でももう嫉妬で自分は生きづらさを感じちゃってるんですけど!という方に。
「母親の嫉妬による支配」からどうやって脱していくのか。
いろ〜んな方法があります。
大嶋信頼先生のブログや書籍でたくさん紹介されていますから、細かいメソッドはそちらで知っていただくとして…
ここでお伝えできるのは、「自分が今までうまく生きられなかったのは、母親から嫉妬されてたからだ!」と気付いちゃうことです。


「なんでも母親のせいにして!」とか「母親を悪者みたいに言うことに罪悪感や抵抗感がある…」と感じる方もいるでしょう。
「よく育ててもらった」と思える方は、特にそう感じるかもしれません。
ここで思い出していただきたいのが、「嫉妬の発作は動物的(本能的)なもの!」ということ。
お母さんもあなたを苦しめたくて意識的にやっているわけではなく、「自分自身でコントロールできないところでやっちゃってる!」のですね。


「おトイレに行かない人がいない」ということと同じように、生き物として仕方がない行動なのです。
ですから、お母さんを責めるわけではなく、「そういうものなんだ」と認識していただくだけで、充分そこから解放されていくことができるのです。


いつ「嫉妬されている」と思えばいいの?

他人に振り回されてるなと思ったり、不安や恐怖が頭の中を占めてしんどいな…と思った時に、「あ、お母さんの嫉妬だな」と頭の中で感じていただいたらそれでOKです。
だんだんと環境や他人に自分をかき乱されなくなってきます。
脳が静かになってくると、だんだん自分のために動ける時間が増えてきますよ。

(*このトピックは邪魔がすごく入って書くのが本当にしんどかった〜!)


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なぜ、思うようにお金を稼げないのか。
豊かになれないのか。

その理由は…

・嫉妬
・万能感
・孤独

によって、本来の自分からかけ離れた姿にさせられているからです。
自分自身で生きられていないと、自分の感覚(快・不快)を指針としてどの方向に進んだらいいかわからなくなります。
すると、やりたくないことを頑張ってさせられたり、自分を踏みにじっていくような不適切な人間関係から逃れられないなど、苦しさを抱えながら生きていくようになるのです。

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そう、この3つの感覚は自分自身の責任によって引き起こされたものではありません。
周囲の人や環境から支配という形で、ミラーニューロンを通じて注ぎ込まれているのです。
この「不安や恐怖はよそからやってきているもの!」という事実を頭の中に入れておくだけでも、本来の自分に戻りやすくなります。


これがわかってきた時に、やっと、「豊かなお金持ち」の道がどんなものかを感じられてきたような気がします。
そうか、自分の個性である「快・不快」「自分の感覚」を意識(両親や周囲の環境から入れられた支配)に邪魔をさせないで、自分の感覚を押しとどめさせることなしに、この世界に表現していけば、車輪が回っていくんだな…
そこが体感として、実感できるようになってきました。


今までいろいろとうまくいかなかったのは、「自分の可能性・魅力・能力」を発揮しようとした時に嫉妬の攻撃をまともに受けてしまって、人の目や評価、将来に対する不安、誰かに対する憤り、無力感、孤独感を感じさせられて、自分に不必要な制限をかけて何も行動できないようにさせられていたからなのですね。


その「幻想の檻」が実体のないものだとわかってしまえば、自分の自由を謳歌できるようになって豊かになっていくんだ。
そんな世界が見えてきています。



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