こんにちは。
大阪で大嶋信頼氏開発のFAP療法によるカウンセリング&無意識と繋がるメソッド「心にきく」を提供しているカウンセラー神野ゆきえです。


みなさん、心との対話を楽しんでいますか?
あっ、心との対話の仕方がわからないという方はこちらをご覧ください。
今すぐにでも誰にでもできるカンタンな(ここ重要!)メソッドなので、ぜひやってみてくださいね!


さて、心と仲良くなる一つの方法として「心になんでもきいてみる」ということを私はオススメしています。単純に話しかける回数が多いと、それだけたくさんの事例や体感を知ることができるからです。
「今の感覚だとYES(あるいはNO)だな」とか「これについてきくと支配者さんからの邪魔が入るな〜ということはここがカギだな」とか‥心への信頼や心とのパイプが太くなってきますしね


でも!
意外と毎日きいてみようとするとネタに困ったりすることって‥ありませんか?
何食べる、どこ行く、今何したい‥をきいてもいいんだけど、ちょっと違うことをやってみたい!
でも、周りにきき合う人もいない‥
そんな時にオススメしたいのがこれです!じゃーん!



オラクルカード!
ドリーンバーチューの天使や女神のオラクルカードが有名なので、ご存知の方もいらっしゃるかもしれません。前は天使系のカードを結構持ってたんですけど、今はこれだけになっちゃいました。
OSHO ZEN TAROTを愛用しています。


え〜なんかスピリチュアルっぽい〜って思う方もいらっしゃるかもしれません。
が!「心にきく」の練習にとってもいいので、だまされたと思って一度おためしください!
やり方はめっちゃカンタン!


ざ〜っとカードをシャッフルして好きな枚数を引いて出たカードの意味を心にきくだけです。
以上!カンタンでしょ?


せっかくなので、私がどういうふうにやっているかをご紹介しようと思います。
このとおりにやっていくと、オラクルカードリーディングとして立派なメニューになると思いますよ!


①オラクルカードをシャッフルする。(私は何回シャッフルするかあまり気にせずしていますが、何回したらいいか心にきくのもアリ

②カードを任意の枚数引く。(私は1枚引きでやってます。最初のうちはそのほうがいいかも。慣れてきたら複数枚で)
※ここでワンポイント!なんとなくで選んでも大丈夫ですが、心にどのカードを引いたらいいかきくのもオススメ。私は束から飛び出た数枚のカードの中から「どれがいい?」ってきいて引いてます。

③心に「このカードを通して私に伝えたいことはなに?」ときいてみる。オラクルカードは絵柄やメッセージに意味を持たせているので、それを見て思ったことや感じたことを心にきくこともやってみてください。ex:「心よ、〜〜って伝えてくれてるの?」


あくまで私のやり方ですので、ご自分のやりやすい方法にアレンジしてもらってもいいと思います。


一例。今日、上記の流れでやって私が引いたカードはこれでした。



「 RIPENESS/熟すこと」
「これってどういうこと?」と心にきいたら、「もうできあがってる、準備完了・夜明けの時、さあスタート!」とのことでした。おぉ〜確かにそんな体感がある!
どうなってくんだろう、ドキドキ。


どうも心の返事がキャッチしにくい、という方にはいいサポートツールにもなるかもしれません。

ぜひお試しあれ〜


あ、そうそう、さっきやってみて気づいたんですけど、「心よ、このカードの意味はなんですか?」ときいたら、「完熟、熟してる」という本当にカードの意味そのまんまを伝えてくれました
まぁ私の心だけかもしれないですが、「何を伝えてくれてるの?」ときいたほうがいいのかもしれないですね。


みなさんの「心にきくライフ」がさらに充実しますように!
では今日はこのへんで!
ちゃお〜


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