すべては無意識とともに

大阪でFAPによるトラウマ治療・心理カウンセリングを提供しているカウンセラー神野ゆきえのブログ。トラウマから回復していくと人はどれだけ自由になれるのか、FAPはどんな効果を人にもたらすか、臨床の中で得られた知見などについて綴っています。

カテゴリ: 本の感想

こんにちは。
無意識セラピストの神野ゆきえです。


なんだか今さらな気もするテーマですが、大嶋信頼先生の著作の中で「これだけは!」という本を今回はご紹介したいと思います。


大嶋先生の著作、本当に増えましたよね!
私が大嶋先生の本を集めだした時は「ホルモンバランス」が最新作だったんですが…
先生のご活躍、凄まじいものがありますね。


さてさて、分厚いのやら薄いやつのやら、様々なタイトルのものが出版されておりますが、「より強く」大嶋先生の無意識が感じられる著作をご紹介いたします。


それは、以下の2冊です!

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以前の「呼吸で感じる無意識のチカラ」(→http://liberty-cocoro.blog.jp/archives/37099967.html)という記事で記載した「どれぐらい呼吸が深くできるか、その深さで無意識の反応を知る」という方法で、無意識が強く反応する本がどれかを調べてみました。


正直なところ、最近の薄い本は大嶋先生の無意識を感じるという観点では、私の無意識の反応はちょっとイマイチでした。(内容はいいので読み物としては面白いです。)
キレイに編集されてるからかもしれません。


対照的に、上記の2冊はビリビリくるぐらい大嶋先生の無意識のチカラを感じます。
大嶋先生の魂そのものに触れられる、と言い換えられるかもしれません。
それぐらい強いです。


同じ分厚い本でも「トラウマちゃん」と「ミラーニューロンがあなたを救う」は、上記の2冊ほどではありませんでした。


「どの本から買っていいかわからない!」という方には、まずは「支配されちゃう人たち」「無意識さん」を買うことをオススメします。
これがあれば、大嶋メソッドの本質がすべて掴めるといっても過言ではありません。


ぜひ手に取って、大嶋先生の無意識に触れてみてくださいね。

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大嶋信頼先生の最新刊がつい先日、発売されました〜!
待ちに待ったお金持ちになるための本です。

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「人はなぜ豊かになれないのか?」「どうやったら支配から抜けて豊かなお金持ちになっていくのか」を日頃より追求している身としては、何をさておいても手に入れなければなりません。
というわけで、本屋さんで予約をして購入してまいりました。


嫉妬と孤独と脳の発作


最近の大嶋先生のブログや著作で、繰り返し形を変え述べられていることですが、やはりキーポイントは「嫉妬・孤独・万能感によって引き起こされる脳の発作をいかに止めるか」ということですね。


脳が発作を起こしてしまうと、破壊的な人格となって(投げやりになる・無気力になる・不満を爆発させて人間関係を壊す…など)豊かになっていくチャンスを掴めなくなってしまうんですね。
厄介なのが、発作を起こすと知能が本来の水準より下がってしまうので、普段の自分からは考えられない行動をとってしまうことです。
お金がないのに必要ではないものをつい買ってしまったり、衝動的に仕事を辞めてしまってその後の生活が大変になってしまったり…


この本は、「お金」という概念を使ってその嫉妬の発作を止めるとこんなに楽に生きることができるんですよ!ということを教えてくれています。
また、その方法がとってもバリエーション豊かに紹介されています。
スクリプトもありますし、毎度おなじみ呪文も掲載されています。


読んでいて感じるのは、今まで出版された本のエッセンスがぎゅっとここにスマートに詰まっている感じ。
大嶋先生の本でどれをまず買おうかと悩んでいらっしゃるなら、まずはとっつきやすくて読みやすいのに大嶋メソッドの核が盛り込まれているこの本が最適なのでは?と思います。(個人的には「無意識さん」が一番好きなんですが、慣れてないと読みにくいかも?)


紹介されている嫉妬や発作をおさめる方法を片っ端から実践していけば、お金持ちにならざるを得ないよね!という濃い〜内容でした。
私のFAP治療にもフィードバックできるようなネタがたくさんで、さっそく自分を実験台に試しています。
やっぱり図々しいくらいの「自己肯定感」って大事だよね!と、その治療を受けてみて感じます。
自己肯定感の低さが原因である自分や周囲へのダメ出しが多いから、「福の神」が逃げてっちゃうんですねぇ〜…納得。


お金持ちになりたいなら、必読の1冊です。
ぜひ手にとってみてください。


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大嶋信頼先生の最新作「「気にしすぎてうまくいかない」がなくなる本」と「マンガでわかる「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法」を読了しました。


どちらの本も近所のツタヤでは入荷しておらず、ダメ元で枚方Tサイトまで出かけていったらけっこう目立つところに置いてあってびっくりでした。
以前は大嶋先生の本はかなり大きな書店に行かないと見つからなかったんですが、最近はそこまで大きくない書店でも1冊はあるという状況なので、ちょっとびっくりです。
たくさん出版されていることも要因でしょうが、人気もあるんでしょうね、なんだか自分ごとのように嬉しくなっちゃいます。


さて、どちらかの本もとても役に立ちますし面白かったですが、私のお気に入りになったのは、「「気にしすぎてうまくいかない」がなくなる本」でした。
タイトルだけ見るとよくある自己啓発本のような雰囲気が漂いますが、読んでみると、いい意味でその期待を裏切られてしまいます。
「無意識さん」の本第二弾!といったところでしょうか。
手を変え品を変え、強すぎる意識の力を弱めて無意識さんの力をいかに引き出すか、ということがふんだんに記載されています。


この本の内容を一つ一つ丁寧に実践するだけで、人って自由になっていくのでは?
みんながこれを実行すると、本当にカウンセリングいらずになっちゃう!とカウンセラーとしては戦々恐々とするばかりです。


この本でもそうですが、根底にあるのは「この苦しみはあなたのものではなく、他人のものである。だから、あなたが努力をしてその苦しみから脱却しようとしなくてもいいんだよ」ということです。
自分に対するダメ出し、自分に対する自信のなさ、嫌悪感、自己肯定感の低さ、このようなネガティブな思いはすべてあなたに嫉妬する他人のもの。
これをいっさいがっさい「いらな〜い!」と捨ててしまえば、後に残るのは素敵な「本来の自分」だけ。
そこに何か足す必要はなく、ただそのままでいるだけで充分だとそんな風に感じさせてくれます。


無意識さんの力をもっと使ってみたい、無意識さんともっと仲良くなりたい、無意識さんに触れてみたいという方におすすめの本です。
じっくり読むと、無意識さんに繋がるための現代催眠療法のエッセンスがあちこちに散りばめられていることに気づきます。
そのエッセンスがキラキラ宝石のように輝いて、その美しさがとっても心地よく、豊かな気持ちになっていきます。


一つ無意識さんに繋がるための方法をこの本から抜粋すると、とっても簡単!「無意識、無意識、無意識」と頭の中で唱える、というものです。
ここで一つコツがあるとすれば、「どんな結果になるかは無意識さんにお任せ、期待はしない」ことでしょうか。
小さい意識の領域で考えた期待をしちゃうと、その通りにしかなりませんからね〜
大きな力を持つ無意識さんの世界を感じるには、もうお任せ〜でいた方が面白いことになりますから!

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今回は「「気にしすぎてうまくいかない」がなくなる本」についてばかりのご紹介になっちゃいましたが、マンガの本も読みやすくてよかったですよ!
それぞれのエピソードの主人公に共感すると、まるで大嶋先生にカウンセリングしてもらっているような感覚になれちゃいます。


どちらがいいかな〜と悩んだ時は、どちらも購入しちゃってください!


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大嶋信頼先生の新刊がまたまた発売されました〜!
「口ぐせ」の本もそうなんですけど、大嶋先生の全出し感がすごいですね〜
この本があれば、どんな人でも「心にきく達人」になれると思います。
事例も豊富ですし、「心にきく」のやり方もしっかりばっちり掲載されていますので、これがあれば無敵になれる!そんな本です。


遺伝子コードや「過去を変える」療法などFAPは常に進化をして、そしていろいろな手法が登場していますが、根底にある「無意識さんは私たちをいつも助けてくれる」という概念だけは変わっていません。
そしてそれは「心にきく」という手法によって、誰でも簡単にその概念を利用することができるのです。


さて、以前に「心にきく」で、「豊かなお金持ちになる方法」をシリーズでご紹介しておりましたが…





この本の中にも、「お金」をテーマにした事例がいくつか取り上げられています。
この本の良いところは、「心との問答集」のように会話が掲載されているところです。

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「心にきく」の一番大事なポイントは、「どんな質問をすれば、私だけの自由への道を見つけることができるか」ということなんですが、なかなかそれを一人でやっていると分かりにくかったりします。
YES/NOで答えられる簡単な質問を練習として繰り返して心との会話がスムーズにできるようになったら、次へのステップアップとして、自分が持っている思い込みや常識を打ち破る質問をしていくことがキモとなってきます。
しかし、そこへたどり着くまでに挫折してしまうこともよくあるのです…


それがこの本ではわかりやすい事例とともに、カウンセラーやクライアントがどういう質問をしてリミットを突破していくかということが細かく書かれていますので、それを真似ていくだけで簡単に自由になることができると思います。

いや〜カウンセラー泣かせですね!


リミットレスの世界を体験できるのは、何も特別な人だけではないんです。
負の暗示や思い込みから解放されて自由な意識でいられれば、誰でも豊かに満たされた世界を生きていくことができるのです。


私も掲載されている事例をもとに、自分が豊かに楽しく自由に生きていくための言葉を心にきいてみました。
面白いのが、心に質問をする前からその言葉がずっと頭に響いていて…
支配者が伝えてきているかもしれないので確認はきっちりしましたが、ちゃんとその言葉は心が教えてくれたものでした。


で、その言葉はどんなものかというと…
「満たされていく」
というものでした。


不思議とこの言葉を唱えていると、胸のあたりからなんとも言えない安心感が膨らみます。
今回の大嶋先生の本によると、満たされた状態(いわゆる凪の状態のことかな、と思います)でいると誰でもお金が入ってくるそうなので、どんな変化があるのかな〜と楽しみにしています。


みなさんも、自分のためだけの「豊かになる言葉」を心にきいて教えてもらってみてください。


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大嶋信頼先生の最新作「いちいち悩まなくなる口ぐせリセット」にはたくさんの事例とともに、考え方や行動が自然と変えられる言葉が紹介されています。


どれもすぐに変化を感じられるのですが、私の一番のお気に入りは、今の幸せに集中し未来のことを心配したり不安になったりしなくなる口ぐせです。


ちょっとした不安や心配は心に排除してもらったら取れるのですが、「お金の不安」はなかなか根深く(どうやら学習性無力症と結びついている様子)排除しようと思っても頭にこびりついて取れません。
自動でお金の計算が始まり(といっても妄想なのでその数字に根拠はないのですが)、「はい!今月末までにお金がすっからかんになって貧乏になって、みんなから見捨てられちゃいます!」という悲しい幻想を見させられます。

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その幻想に振り回されれば振り回されるほど、幻想は現実味を帯びてきます。
そのおかげで何度肝を冷やしたことか…!
それでもなんとかやってきたものの、お金の不安に襲われるたびに生きた心地がしませんでした。
不安自体はFAPで取れるんですが、なかなか現実が動かないことにやきもきすることがとても多かったです。


私が「根底から変わる」のは「お金の不安」が動く時だろうな、なんとなくそんな風に感じていました。


ところがです。
そのガンコな私の「お金の不安」がですね、口ぐせを変えるだけであっさりいい方向に動いちゃったんですね〜
あっさり過ぎて拍子抜けするぐらいです。
あれ、今まで心配しまくっていたのはなんだったの?と思うぐらいです。
具体的にどんなことが起きたかというと、カウンセリングやワークショップへのお申し込みが増えたんです。
私が行っていることは、今までと変わらないのに、です。


未来への心配をやめて「今」の自分を存在できるようになると、ちゃんとそれにぴったりの人やモノが集まってくるようです。
不思議!


私に起きた変化がとっても面白かったので、クライアントさんたちにこの本をオススメしまくっています。
とにかく文脈がおかしかろうと、今までのネガティブな口ぐせが出そうになったら本に書かれている新しい口ぐせに置き換えてください!とお知らせしています。


さてどんなことが起きてくるのでしょう〜?
すごく楽しみです。


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