すべては無意識とともに

私たちを常に助けてくれる無意識と対話ができる心理学メソッド「心にきく」を自ら実践しつつ、それを利用した心理カウンセリングを行っています。

無意識と対話ができる心理学メソッド「心にきく」を使った心理カウンセリングを実施しています。心に本当は何を求めているのか感じているのかきいて、周囲の環境から入れられた暗示をとき、本当の自分として自由に生きていける人を増やすことを目的としています。
心理カウンセリングは対面面接のほか、通信面接(Skype・電話)も行っていますので、遠方の方でも気軽にお受けいただけます。
ホームページはこちら→http://cocoro-with.strikingly.com

こんにちは。
心理カウンセラーYUKIEです。


9月の「心にきく」個人セッションスケジュールをお知らせいたします。
個人セッションについてはホームページをご覧ください。

・9月27日(火) 13:30〜、15:00〜

料金:12,800円(事前振込み・お申込み後に振込み先をおしらせします)
お申し込み先:下記のフォームよりお願いいたします。
※日程は第3希望までお知らせください。
※梅田・難波・心斎橋いずれかのカフェで行います。

以上です。


一緒に心にききながら、今自分に何ができるのか、何がしたいのかを探っていきましょう。
心は突拍子もないことを言ってきたりしますが、それは非現実的なことでは決してなく、あたたかく、きちんと地に足をつけたやさしいメッセージです。


最初は半信半疑のままで大丈夫ですから、できること、やってもいいなと思えることから心の声のままに行動してみてください。いつの間にか自分が本当にしたいことを自然としちゃってるかもしれません!


そういえばの話。
私は前職の時に比べたら、とっても自由になってることに最近気づきました。
もう今の生活が当たり前になってしまっていて、
どう変化したのかと意識的に考えることがあまりなかったのですが‥





以前は「ねばならぬ」ことにがんじがらめにされ、
自分の感情、好きとか嫌いとかすらわからない状態にまで追い詰められていました。
感情がわからないので、実はしたくないことをしたくないとわからず、 一生懸命ぼろぼろになるまで頑張ってやっていました。
(で、やりたくないことだからうまくいかないんですよね〜そしてよけい頑張っちゃってさらにぼろぼろに)


でも今は、自分の生活の中にほとんど「ねばならぬ」ことがなくなっています。
自分が本当にやりたいことだけをやっています。
小さいころの「なにもない自分」「そのままの自分」ってこんなだったなぁ〜って、 肩の力を抜いたままふわふわシャボン玉のように生きています。


「心にきく」を知って実践して「自分」を取り戻せたことが、嬉しい一番の変化です。


では今日はこのへんで。
ちゃお〜


個人セッション


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こんにちは!
心理カウンセラーYUKIEです。


昨日の夜からなんとなく熱っぽく‥
起きたら治ってるでしょ〜と、あまり気にせず寝たのですが、朝起きたらやっぱりまだ熱っぽい。


今日はお昼に乗馬のレッスンあるのになぁ〜どうしよう‥
休んだら体がなまりそうだから、できたら行きたいんだけど‥と、
頭がぐるぐる悩みだしたので、すかさず「心にきく」!


「心よ、今日ちょっと体調がすぐれないんだけど乗馬のレッスンに行っていい?」
「ゆっくりしてなさい。」
「は〜い、ありがとう、心よ。」


心からの答えが「ゆっくりしてなさい。」とのことだったので、先生にお休み連絡をして
1日のんびりしておりました。
結果的には、無理して乗馬レッスンに行かなくてよかったです。
今、体調はひどくはなってないですが良くもなっておらず、もしこの状態で動いていたら、
疲れてさらに悪化していたかもしれません(乗馬クラブまで1時間以上車を運転していかなきゃいけないし)。





「心にきく」を知らなかった以前の私なら、きっと「 行かなきゃ。だって先生も待ってるし、やる気ないやつだって思われたくないし、馬も世話しなきゃだし‥(いろいろ続く)」なんて、勝手に「ねばならぬ」を頭の中で作って、重い体を引きずって出かけてしまっていたと思います。


以前の私は、頭で考え込むことがひっじょーに!多かったので、支配者さんに脳のネットワークでつながり(このあたりの事情はワークショップで詳しくお伝えしています。) 、必要のない場面で、義務感・責任感・罪悪感を流し込まれていたのだと思います。
その結果、自分の不調を見て見ぬふりをして頑張っちゃったり‥(だからいつも体がだるかったのね!)。


でも今は、「あ〜頭で悩みだしたな〜」と気づくことができるようになったので、その時点ですかさず「心にきく」!心から答えがきたらそれに従ってみる!
これを何度も繰り返していると、本来の自分が悩んでいることって意外とないもんだな! とその自分の能天気さに、なんだか嬉しくなってしまうのです。

「心よ!いつもありがとう!」
「うふふ〜イインダヨ!」


では、「ゆっくりする」の続きをしたいと思います!


今日はこのへんで。ちゃお〜



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こんにちは。
心理カウンセラーYUKIEです。


今日はお知らせです〜


以前からぼちぼち作っていたホームページが今日、やっと出来上がりました〜!
ホームページはこちらからご覧ください。


最初はJimdoで作っていたものの、そんなにたくさんのページが必要ないことに気づき…
リベレスタさんオススメのStrikinglyで作りなおしました。


シンプルなので、画像と文章をはめこむだけでキレイなページが出来上がります。
画像の加工にちょっと時間がかかっちゃいましたが、無事完成しました〜!
ぜひ、遊びに来てくださいね

IMG_2360


さて、ホームページに記載しておりますが、自分で「心にきく」ができるようになる「心にきくワークショップ」をご案内しております。
ワークショップにご参加いただくと、「心にきく」のやり方はもちろんのこと、自由になるメカニズム、「心の世界」の背景、心にきいていくと起こる変化、どういう時に「心にきく」ことをすればいいかなど、すぐに日常生活で実践できるよう理論をお伝えしていきます。


また座学だけでなく、「心にきくワーク」もふんだんに取り入れていますので、心と仲良くなること間違い無し!の内容になっております。
今のところリクエスト開催という形をとっておりますので、ご興味のある方はメールにてお知らせください。(メッセンジャーでも可能です。)
よろしくお願いします。


では今日はこのへんで〜ちゃお〜



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